Место проведения - Новый Афон, отель Villa Oliva
Расположен в самом центре Нового Афона в 200 метрах от пляжа (через парковую зону). В шаговой доступности все главные достопримечательности и инфраструктура - кафе, рестораны, магазины и развлекательные заведения. Гостевой дом - уютный и небольшой, 2-хэтажный деревянный корпус на 10 номеров. Номера современные и комфортные, со всеми удобствами. На территории растут оливковые деревья, посаженные монахами, строившими знаменитый Ново-Афонский монастырь Святого Пантелеймона Целителя.
Расписание дня
07:30 - 09:00 Хатха-йога и пранаямы
09:30 - 12:00 Завтрак и отдых на море
12:00 - 14:00 Мастер-классы
14:00 - 17:30 Обед и отдых на море
17:30 - 18:30 Медитация, психо-телесные практики
19:00 - 22:00 Ужин и свободное время
В дни проведения экскурсий расписание занятий может меняться.
Занятия по программе
Палсинг -терапия
Хатха-йога
Экскурсии
1. Озеро Рица. Рицинский реликтовый национальный парк.
2. Термальные источники и ущелье Черниговка.
3. Вечерний Сухум. Набережная Махаджиров, Краеведческий музей, склеп дольмен, Ботанический сад.
4. Новый Афон. Новоафонский монастырь, Новоафонская пещера, Лебединое озеро, историко-культурный заповедник "Анакопия".
В стоимость входит:
- Проживание в 2-хм номерах с удобствами
- Завтраки (вегетарианские)
- Занятия и мастер-классы по программе
- 4 экскурсии с входными билетами
- Мед.страховка на время тура
- Коврик для йоги в подарок
Дополнительные расходы:
- Перелет или проезд до Сочи/Адлера
- Трансфер до отеля (помогаем с организацией)
- Обеды и ужины (около 600 руб. в день)
Планомерная работа с телом, направленная на укрепление мышц, выравнивание позвоночника и костной структуры, раскрытие грудного отдела и таза, повышение тонуса, улучшение работы всех систем жизнедеятельности организма, восстановление сил.
Пранаямы
Различные техники дыхания, направленные на поддержание здорового состояния организма, очищение органов дыхания и укрепление мышц внутренних органов, гармонизацию состояния всего тела.
Медитации
Техники работы с сознанием, погружением внутрь себя, направленные на проработку и исцеление разных тем нашей жизни, помогающие отпустить напряжение, стресс, вернуться к состоянию внутренней стабильности, принятия, спокойствия и умиротворения.
Психо-телесная терапия
Интегративный трансформационный метод работы с внутренними состояниями через тело, направленный на освобождение от телесно-эмоциональных блоков, подавленных чувств, возвращение к ощущению целостности, высвобождение полного энергетического потенциала тела.
Техника передачи телу Пульсации тонких вибраций, волн и покачиваний. Такой способ оказывает своё направленное воздействие на различные мышечные зажимы, телесные и эмоциональные блоки, способствует расслаблению и освобождению от стресса. Позволяет излечить
Техники омоложения, основанные на работе с мышщами лицами и костями черепа, которые влияют не только на улучшение внешнего вида, но и снятие напряжения с мышц головы, улучшение циркуляции крови и общего самочувствия.
Кинезиология
Йога для лица
Восстановление физического и психологического здоровья, обретение ресурсного и наполненного эмоционального состояния при помощи натуральных эфирных масел терапевтического класса.
Ароматерапия
Лекция о здоровом питании
Уникальная система знаний, раскрывающая две стороны нашего я - истинное и ложное, позволяющая узнать себя такими, какие мы есть, вернуть себе свою силу, понимание своего пути, потенциала реализации своих талантов и предназначения в жизни.
Принципы здорового питания, способствующие сохранению молодости, правильной работе всех систем жизнедеятельности и сохранения активности в любом возрасте.
Программа йога-тура в Абхазию
Метод, помогающий при помощи мышечного теста диагностировать и с помощью разнообразных психо-телесных техник (коррекций) устранить травмы прошлого, которые «помнит» тело, и вернуть человеку свободу выбора и ответственность за свою жизнь, сбалансировать ментальное, эмоциональное и физическое равновесие, а также устранить энергетические блокады, в основе которых лежат неразрешенные эмоциональные стрессы.
Дизайн человека
Стоимость тура 49000 руб.
